Bây giờ được biết rằngtuổi trung bình của dân số Ý không ngừng tăng lên.

Đây là một trong những lý do tại sao trong một thời gian dài, nhiều chuyên gia y tế đã nỗ lực tăng số lượng các bệnh liên quan đến lão hóa, trong đó có - và với tần suất ngày càng tăng - dementias, đặc biệt là những người liên quan đến bệnh Alzheimer.

Không ngạc nhiên trong những năm qua, chúng tôi đã dành rất nhiều không gian cho các chủ đề này; ví dụ, chúng tôi đã nói về yếu tố rủi ro và yếu tố bảo vệ mất trí nhớvà trong số các yếu tố bảo vệ cũng có thể có sáng tạosong ngữ, trong khi các yếu tố rủi ro có thể là rối loạn giấc ngủ hoặc sự hiện diện của MCI.


Chúng tôi cũng dành riêng cho kiểm tra cụ thể cho các hình thức sa sút trí tuệ hoặc để dự đoán sự tiến hóa của hình thức prodromal; chúng tôi cũng đã dành không gian cho việc tái phát chứng mất trí nhớ trong một số hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như kỹ năng lái xe (qui bạn có thể đọc một bài viết về đánh giá khả năng lái xe trong bệnh Alzheimer) và so sánh theo nghĩa này 3 loại mất trí nhớ khác nhau hoặc thậm chí chỉMCI.

Cuối cùng, chúng tôi đã dành không gian cho phương pháp can thiệp mà các chuyên gia tâm thần kinh có thể áp dụng để duy trì khả năng nhận thức ở những người mắc chứng mất trí nhớ và MCI càng lâu càng tốt, bằng cách so sánh 3 loại kích thích nhận thức khác nhau ở những người có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ e 3 máy vi tính nell'MCI.

Tuy nhiên, trong những năm gần đây, chúng tôi đã bắt đầu nói chuyện không chỉ về việc điều trị các bệnh liên quan đến lão hóa mà còn về lão hóa khỏe mạnh. Một trong những phương pháp để chủ động già đi bằng cách cố gắng hạn chế sự suy giảm nhận thức chắc chắn là đào tạo nhận thức được thiết kế cho người cao tuổi.

Gần đây chúng tôi cũng đã nói về điều này bằng cách dành một bài báo để nghiên cứu[3], được tiến hành trên những người trong độ tuổi từ 60 đến 75, trong đó những người tham gia trải qua đào tạo trí nhớ ngắn hạn của 6 cuộc họp, hiển thị cải thiện nhiều kỹ năng nhận thức (bộ nhớ làm việc, tốc độ xử lý, chức năng điều hành và trí thông minh).

Ở trong lĩnh vực lão hóa lành mạnh, hôm nay chúng tôi muốn nói về một nghiên cứu[2] tương tự nhưng được thực hiện trên những người được coi là rất già, nghĩa là từ 75 đến 85 tuổi.

Nghiên cứu

Trong nghiên cứu này Borella và các đồng nghiệp, sử dụng một giao thức điều trị bộ nhớ làm việc đã được áp dụng trong các nghiên cứu khác và trên các quần thể lâm sàng và khỏe mạnh khác nhau, họ đã áp dụng một khóa đào tạo trí nhớ làm việc ngắn chỉ có 6 cuộc họp và một nhóm người khỏe mạnh nhưng lớn tuổi.

Cụ thể, màn trình diễn nhận thức của một nhóm 18 người (với 79 tuổi trung bình) được so sánh với các nhóm 14 người khác (luôn luôn 79 tuổi ở độ tuổi trung bình). Nhóm đầu tiên tham gia đào tạo trí nhớ làm việc trong khi nhóm thứ hai thực hiện các loại hoạt động khác trong một thời gian tương tự. Để so sánh các cải tiến, cả hai nhóm đều trải qua, trước và sau khóa đào tạo, một đánh giá về tâm thần kinh tập trung vào các điểm sau:

  • Bộ nhớ làm việc, được đánh giá bằng một bài kiểm tra (Bộ nhớ làm việc Span danh mục[5]) tương tự như các hoạt động được thực hiện trong 6 cuộc họp;
  • Ức chế nhận thức, được đánh giá với số lượng từ bị thu hồi sai (lấy từ BAC[5]);
  • Hoạt động hàng ngày, được đánh giá thông quaKiểm tra vấn đề hàng ngày[1]Thời gian hoạt động công cụ của các nhiệm vụ sinh hoạt hàng ngày[7];
  • Nhiệm vụ nhận thức liên quan đến hoạt động hàng ngày, thông qua hiểu và tái hiện các mô tả không gian[7];
  • Trí nhớ dài hạn, thông qua nhiệm vụ của hiệp hội tên[4].

Kết quả

Quan sát điểm số trước khi điều trị, sau điều trị và sau 6 tháng, và so sánh hai nhóm, ahiệu quả của việc rèn luyện trí nhớ làm việc đặc biệt là trí nhớ làm việc, kỹ năng sống hàng ngày và khả năng ức chế (trong thực tế, giữa sau kiểm tra và theo dõi, những người tham gia đào tạo trí nhớ làm việc đã cải thiện trong tất cả các bài kiểm tra được thực hiện, ngoại trừ liên kết tên mặt).

kết luận

Nghiên cứu này dường như chỉ ra khả năng cải thiện hiệu suất nhận thức ngay cả ở độ tuổi rất cao, dẫn đến hậu quả tích cực về kỹ năng sống hàng ngày của người cao tuổi.

Tài liệu tham khảo

  1. Borella, Erika, et al. "Cơ sở hàng ngày." Đánh giá về Quyền tự chủ về Chức năng và Những Thất bại trong Nhận thức của Bản thân ở Người lớn. Milan, Ý: FrancoAngeli(2017).
  2. Borella, E., Cantarella, A., Carretti, B., De Lucia, A., & De Beni, R. (2019). Cải thiện chức năng hàng ngày ở người già với việc rèn luyện trí nhớ. Tạp chí Tâm thần Lão khoa Hoa Kỳ.
  3. Brum, PS, Borella, E., Carretti, B., & Sanches Yassuda, M. (2018). Huấn luyện trí nhớ làm việc bằng lời nói ở người lớn tuổi: một cuộc điều tra về phản ứng với liều lượng. Lão hóa & sức khỏe tâm thần, 1-11.
  4. Cavallini, E., Pagnin, A., & Vecchi, T. (2003). Lão hóa và trí nhớ hàng ngày: tác dụng hữu ích của việc rèn luyện trí nhớ. Lưu trữ về lão khoa và lão khoa37(3), 241-257.
  5. De Beni, R., Borella, E., Carretti, B., Marigo, C., & Nava, LA (2008). BAC. Danh mục đầu tư cho việc đánh giá hạnh phúc và khả năng nhận thức ở tuổi trưởng thành và lão hóa [The assesment of well-being and Recognition in the mature and age]. Florence, Ý: Giunti OS.
  6. Owsley, C., Sloane, M., McGwin Jr, G., & Ball, K. (2002). Các hoạt động mang tính thời gian của các công việc sống hàng ngày: mối quan hệ với chức năng nhận thức và đánh giá hiệu suất hàng ngày ở người lớn tuổi. Gerontology48(4), 254-265.
  7. Pazzaglia, F., De Beni, R., & Meneghetti, C. (2007). Tác động của sự can thiệp bằng lời nói và không gian trong việc mã hóa và truy xuất các văn bản không gian và không gian. Nghiên cứu tâm lý71(4), 484-494.

Bắt đầu nhập và nhấn Enter để tìm kiếm

lỗi: Nội dung được bảo vệ !!
Tăng cường trí nhớ làm việc kết hợp với tăng cường toán họcRối loạn ngôn ngữ ở bệnh nhân đa xơ cứng